مشاوره زندگی

عدم عزت نفس

بخاطر عزت نفس نداشتنم دارم کسیو ک دوسش دارم از دست میدم از زیاد حرف زدنم از اینکه چون مدام بهش فکر می کنم و مدام سوال میپرسم همش سکوت میکنه جوابمو نمیده نمیدونم چیکار کنم از سکوتش خسته شدم دارم دیوونه میشم چیکار باید کنم ؟؟ سه ماه نمیشه که با هم آشنا شدیم ولی همه چیزو خراب کردم چیکار کنم ؟، هر چقدم ازش میپرسم که منو میخای یا ن چیزی نمیگه سکوت میکنه

وسواس

با عرض سلام و خسته نباشید.من حدود دوساله که دچار وسواس روی سلامتی اطرافیان شدم.به روانکاو مراجعه کردم و متاسفانه تاثیرزیادی نداشت به دوتا روانپزشک مراجعه کردم.زلفت و اسنترا تجویز کردن .باوجود مصرف دارو و بکار بردن راهکارهای روانکاو من بهتر شدم اماکم.قبلا کاملا بی دلیل وسواس بودم روی سلامتی اطرافیانم.الان در این حد بهترم که باید بیماری پیش بیاد .ولی مثلایه سرماخوردگی ساده برای من وحشتناکه و همش دنبال علایم بیماریهای وخیم میگردم.واین حس منو اذار میده بطوریکه زندگیمو مختل کرده. به اضافه اینکه لرزش دست دارم که البته در حالت استراحت نیست و موقع استرس هم بیشتر میشه .با توجه به اینکه دارو و روانکاوی اثری نداشته میخواستم ازتون راهنمایی بخوام.

مشکوک به اعتیاد

سلام خانم دکتر عزیز، پسری دارم که 27 سالشه، تا آخر سال 96 توی یک شرکت خوبی کار می کرد که تعدیل شد، یک دوستی داره که عطاری داره، از وقتی بیکار شده همش با این دوستش میگرده و میره عطاری، شب تا دیروقت بیداره و تا ظهر میخوابه، کارهایی که باید انجام بده رو پشت گوش میندازه، از صبح یکسره صداش می کنم میگه باشه و میخوابه دوباره، یک روز که داشتم اتاقش رو تمیز می کردم داخل پاکت سیگارش دوتا قرص سفید کوچیک دیدم که داخل نایلون پیچیده شده بود، پاکتشو انداختم داخل سطل آشغال، صبح دیدم سطل آشغال هم دست خورده، یعنی دنبال قرصا گشته بود. اصلا مشخص هم نیست که قرصا چی هستن. خیلی نگرانشم، زندگیش فقط شده خواب و عطاری. حالا سوال اینه که الان چیکار کنم به نظرتون؟ به روش بیارم؟ برم با دوستش صحبت کنم؟ چیکار کنم؟ چجوری ارتباطش رو با اون عطاری و دوستش قطع کنم؟

مشکل خواب

سلام خدمت جناب دکتر بدون مقدمه میرم سر اصل مطلب بنده برای بی خوابی زولپیدم ده میل میخوردم.یواش یواش به خوردن زیاد منجر شد تا حال که به15ورق در روز رسیده هر وعده پنج ورق ده میل حال تصمیم به قطع گرفتم چون بسیار اذیتم.به دکتر مراجعه کردم گفت با کمک دپاکین و کلونازپام میتونی بسیار کم کنی و قطع که تشنج نکنم.برنامه ای که من برای قطع میخوام شروع کنم این چنین است روزی هر وعده یک ورق ده میل در کل سه ورق صبح ظهر شبصبح همراه نصف دپاکین پانصد.ظهر همراه یک دپاکین .وشب همراه باز نصف دپاکین.ودر هر وعده یک عدد کلونازپام تا پنج روز.هروعده یک ورق ده میل بعد پنج روز بعد هر وعده یه عدد از هر وعده ورق ده میل در هر وعده یک عدد کم یعنی وعده ای نه عدد ده میل.باز با روش قبل دپاکین و کلوناز.همینجور هر پنج روز از هر وعده یک عدد کم کنم تا به نقطه قطع برسم فقط میخوام بدونم با این روش تشنج برایم ایجاد نخواهد شد.چون یکدفعه. از اون حجم به سه ورق ده میل در سه وعده نزول میکنه.آیا این روزی دوعدد دپاکین پانصد در وعدهای تقسیم شده جلوی تشنج کردن من رو میگیره یا نه باز امکان تشنج وجود داره شما رو قسم به خون امام حسین دقیق و کامل فوری پاسخ دهید.خداوند حافظ شما باشد.

مشاوره

سلام خدمت شما جناب دکتر خدا اجرتون بده من ی سوال داشتم پاک روح و روانمو خورده من چندسال پیش ی دخترو تو کوچع خلوت ک روز بود ترسوندم یعنی ایتکه بش گفتم بغلت کنم سکوت کرد چند قدم اور رفت حواسش ب من نبود خواستم بغلش کنم چون یهویی بود کلا گرخید وچندتا جیغ زد من فرار کردم 16سالم بود .میگم نکنه مشکل بدی داشته باشه الان . ایا امکانش هست مشکل بدی داشته باشن ؟؟ همش تو عذاب وجدانم و اصلا نمیشناسمشم غریبه بودوالان نمیدونم کجاست