مشکل خواب

ازدواج

سلام پسری 22ساله هستم که به مدت چهار سال بصورت اینترنتی و تماس تصویری با دختر از شهر دیگه که دوبار هم از نزدیک همو دیدیم و قصد ازدواج داریم که چهار سال از من بزرگتر هستش در ارتباطیم با آگاهی کامل خانواده من و خانواده این دختر خانم بجز پدرشون حالا راهنمایی که میخوایم اینه چطور به پدرشون بگیم به این شیوه آشنا شدیم که مخالف ازدواجمون نشه خیلی خیلی سپاسگذارم که وقت گرانبهاتون در اختیار من گذاشتین

مشکلات روحی روانی

سلام مدتیه سربازم و از لحاظ روحی روانی به شدت ضعیف شدم باید چیکار کنم؟

استرس واظطراب

سلام چندماهی میشه استرس دارم ترس و ناراحتی خوابم بهم ریخته چکارکنم ؟؟

اعتیاد به مصرف ناس

سلام وقت بخیر ، من الان دو سال که ناس مصرف میکنم ، و واقعا از خودم بدم میاد به مصرف این ماده و تصور اینکه کسی بفهمه که ناس استفاده میکنم برام خیلی ناراحت کننده است ، در ضمن من عقد کردم و بزودی ازدواج میکنم ، از شما خواهش میکنم که یه راهنمایی کنید که بتونم ازین ناس راحت بشم ، خیلی ممنون

افسردگی

مدتی پیش پدرم.میخواس خیانت کنه که.مچشوگرفتم ونتونس رگم روهم.زدم ولی خ اروشکرچیزیم نشد مادرم ازهمه این موضوع هابی اطلاعه تقریبا این موضوع توابان اتفاق افتاد.گذشت وگذشت تقریبابه خواست خودم.فراموش کردم ولی الان.میبینم پدرم دچاردوقطبی بودنه یروزحرف نمیزنی باش کلاقهرمیکنه اصلاحرف نمیزنه وتوقع داره واقعاالان دلم.میخوادکتکش بزنم.نمیتونم خودموکنارل کنم.میشه یه راهیی پیشنهادکنین.بهم.دیگه دارم دیوونه.میشم بخدا اززندگی بریدم.من20سالمه اماعین یه پیرزن 80سالم.هیچ.امیدی ب زندگی ندارم.حتی گاهیی شبامرگموتصورمیکنم متاسفانه مادرم منودرک نمیکنه وفک.میکنه خیلی ادم شهدیم ولی واقعابریدم دیگه یروزمیخوام بخوابم دیگه پانشم