بازگشت به لیست سوالات
ز.ک
عنوان :

دیسک کمر و بارداری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
سلام 33 ساله هستم هیچگاه اهل ورزش نبوده ام...9 سال پیش مادر شده ام.و دچار فتق ناف 2 cm شدم. از 25 سالگی بیرون زدگی شدید دیسک 4و 5 و خفیفتر 1و 2 را دارم.ضمنا تنگی کانال نخاع هم دارم..در حال حاضر ناخواسته باردار شده ام( الان در هفته 5 بارداری هستم) ..البته اکنون هیچ دردی جز احساس خشکی و گرفتگی در عضلات پایم ندارم.3 مرتبه گرفتار درد وحشتناک کمر و پاشدم..بار اول بعلت انجام خود سرانه ورزش مخصوص کمر، بار دوم بعلت برداشتن غیر اصولی باری سنگین..وبار سوم خم شدن حین کار( البته بار اخر با مصرف قرص ضد افسردگی اسنترا درمان شدم دکتر متخصص مغز و اعصاب تشخیص اضطراب در من دادند).ضمنا مزمن این مشکلات را داشته ام: گرفتگی عضلات ساق پا، انعطاف پذیری بدنم بسیار کم طوری که روی زمین بنشینم و بخوام پام رو دراز کنم،اصلانمیتوانم زانویم را صاف کنم ..هنگام خم شدن چه در وضعیت ایستادو نشسته سختی دارم ودر صورت اصراردرد دارم..بسیار به سرما حساس و دچار گرفتگی عضلات کمر و پا میشوم..و گاهی درد سیاتیکی در پای چپ و قسمت پهلوی راستم.نیازمند مشاوره شما جهت تقویت عضلات کمر و شکم هستم

🙏



سوالات مشابه


تنگی نفس

سلام و خسته نباشید.بنده برای بار دومه فکر کنم به کرونا مبتلا شدم بار اول اوایل اومدن ویروس کرونا بود ولی تست ندادم و حدودا یک ماه درگیر عوارض تنگی نفس بودم ولی کاملا تمام علایم رو داشتم و با قرنطینه کردن خودم خوب شدم تازگی حدود یک هفته پیش باکسی که علایمی از خودش نشون میداد در تماس نزدیک بودم و دو روز بعد علائم تنگی نفس دوباره خودشو نشون داده.الان حدود 4 روزه حس خلط گلو زیاد گرفتگی گوش و گاهی درد در سینه دارم و دیشب فکر میکنم هوشیاریم پایین اومده بود خیلی بی حس شده بودم و اصلا تمرکز نمیتونستم بکنم.ولی الان خوبم.هیچ علایم دیگه ای اصلا ندارم!دکتر چه کار باید بکنم؟

تشکر

دکتر جان من چندین روز پیش سوالی ازتون داشتم چون رمز دوم نداشتم نتونستم پرداخت کنم شما سوالم رو رایگان جواب دادید برای کارتم رمز دوم گرفتم و الان هزینه رو پرداخت می کنم فداتون

کرونا

سلام خانم دکتر من دو ماه قبل کرونای ریه گرفتم. ضایعات مثل سکه،دایره دایره،کل ریه ام بود و سفید سفید 7 روز بیمارستان مسیح بستری شدم و رمدسیور گرفتم الان دو ماهه ک خوب خوب خوبم سوالم اینه میتونم الان گهگاهی چند تا پیک مشروب بخورم؟

زمان مصرف داروها

سلام خانوم دکتر ببخشید من چند روز پیش درباره وضعیت بیمارمون که کرونا داره پرسیدم ازتون. از سه شنبه داره داروهاش رو مصرف میکنه و حالش خیلی بهتره. سوالم اینه که پزشک داخلیش گفت دارو ها رو بخوره و دو هفته بعد از اون بیاد مطب معاینه کنم. از سه شنبه داره داروهاش رو مصرف میکنه. هر کدوم تموم شد دوباره بگیریم؟ دارو هایی که مصرف میکنه این ها هستن. فقط ناپروکسن رو از دیروز چون تن درد و سر درد و تب خیلی وقته نداره قطع کرده. کپسول آزیترومایسین 500 روزانه قرص برم هگزین هر6ساعت قرص متفورمین هر12 ساعت کپسول زینک پلاس روزی 2عدد قرص ویتامین ث جوشانروزی 2عدد شربت گایافنزین هر6 ساعت 8 سی سی .... ازیترومایسین رو شنیده بودم باید 6 روزه مصرف شه واسه همین گفتم بپرسم از شما

دیسک کمر

سلام برای چندمین بار دچار بی حسی و لمسی شدید پاها و کمر شدم قبلاً بدون سی تی احتمال دیسک کمر دادن پزشکان هر با با استراحت بهتر شدم اما اینبار خیلی شدید هست نیاز به دارو هست؟چه راهکاری داره؟