دکتر النا مکوندی

دختری ۲۸ساله هستم،پزشک تازه فارق التحصیل،از مدتها قبل دچار سردردهای پیاپی و فراموشی شدم،با تشخیص سردرد تنشی یه دوره هم دارو مصرف کردم اما فقط کمی از شدت سردرهایم کاسته شد،بیشتر از سردردها فراموشیهای مقطعی در زمینه کارهای روزانه و حتی درسی عذابم میده،اعتماد بنفسم هم خیلی کمه،واقعا نشانه های افسردگی رو در خودم احساس میکنم اما تمایلی به مصرف فلوکستین یا قرصهای مشابه ندارم،دوست دارم با توجه به سطح تحصیلاتم اعتماد بنفس،نشاط و انگیزه و توان جسمی بالایی داشته باشم،واقعا نمیدونم باید چکار کنم،میترسم در حرفم به مشکل بربخورم هم بخاطر سردردها وفراموشی وهم به دلیل عدم اعتماد بنفس و حالت سستی و خستگی در انجام امور،خیلی مستاصل شدم،لطفا راهنماییم کنید.

سلام خسته نباشید
من۲۲سالمه اولین بارتوسن ۱۵سالگی شب توخواب نفسم گرف که سریع رفتم حیاط تااینکه بتونم نفس بکشم ولی ازترس مردن بیشترفشارم افتادرفتم دکترگف ازاسترسه که چندتادارو داد بعددیگه هروقت فوقش سالی یباراین حالتامیومدسراغم ولی ن خیلی شدید سریع رفع میشد ولی امسال خیلی شدید شد بعدازمرگ دوست صمیم ترس ازمردن اومدسراغم همش یه جام دردمیگرفت میگفتم مریضی بدیه بایدبرم دکترمیترسیدم مشکلم بزرگ باشه ومن بمیرم حتی ازخونه میترسیدم برم بیرون سریع دلشوره میگرفتم میگفتم نکنه تصادف کنم بمیرم ترس ازمرگ دیوونم کرده ازاین طرفم خونه ماتوروستاست یه محیط کاملا دلباز خونمونم بزرگه باپنجره بزرگ که قشنگ نورمیادوقتی خوابم میتونم بیرونوآسمونوببینم ازپنجره ولی یه اتاقمون اینجوری نیس اونجامیخوابم نفس تنگی میادسراغم بعدیباررفته بودیم شهرخونه عمم که اونجایی که خواب بودیم پنجره نبودتوهمین تابستون یهوگرمم شد احساس کردم یه چیزی توگلوم گیرکرده که هرچی آب میخورم اصلاپایین نمیره انگارراه گلوم مسدود شده سفت شده رفتم دکتردوباره بازگفتن ازاسترسه بهم پرانوول ۲۰دادن
الان بعضی وقتابازاون علائمودارم هیجاخونه کسی نمیتونم برم میترسم نفسم توخواب بگیره نتونم نفس بکشم حتی روزا هم الان میادسراغم زندگیم آشفته شده وقتی حتی فکره خونه عمم یاهرجایی جزخونه خودمون میادسراغم اون نفس تنگی میاد حتی میترسم ازدواج کنم نمیدونم چه جوری تویه خونه دیگه بایدزندگی کنم قبلااینجوری نبودم امسال اینقدرشدیدشده خسته شدم خیلی بده انگاربین مرگوزندگی هستم
قرص پرانوول۲۰یکی صبحایکی شبامیخورم دکترگفت۶ماه بخور هنوزم احساس میکنم یه چیزی توگلوم گیرکرده آزمایش تیروئیدم دادم چیزی نبود سالم بود

با عرض سلام من ۶ ماهه زایمان کردم متاسفانه چون کوچولوم کولیک و رفلاکس داشت و دایم بیقرار بود علایم افسردگی رو پیدا کردم و دائم استرس داشتم ی مدت قرص آسنترا ۵۰ روزی نصف خوردم بهتر شدم تا اینکه به علت بیدار شدن های کوچولوم دچار بیخوابی شدم با توجه به اینکه شیر خودم رو میدم دارویی هست برا تنظیم خواب شب که به بچه هم آسیب نرسونه ؟الان چند شبه آمی تریپتیلین ده میحورم و آسنترا هم نمیخورم نه استرس دارم خوابمم خوب شده فقط نمیدونم برا بچه ضرر داره باید جایگزینش کنم یا خیر ؟