درود برشما
مصرف اون دارو باعث بی خیالی نمیشه بهتره بگیم افکار مزاحمتون کمترشده درسته؟
غیر از آسنترا داروی دیگه ای هم تجویز کردم؟
روحیه تون الان چطوره؟الگوی خواب چطوره؟
دارو رو ادامه بدین برای درس خواندن حتما برنامه روزانه بنویسید و طبق اون پیش برید
و همچنین در برنامه روزانه دقایقی رو به ورزش و فعالیت بدنی و ساده ترین مورد نرمش هست(حداقل 15 دقیقه در روز) اختصاص بدین
خیلی خوبه که روحیه بهتری پیدا کردین
خیر ریتالین مصرف نشه
میتونین دارو رو با داروی بوپروپیون 75 میلی جایگزین کنین صبحها مصرف کنین
حتما برنامه ریزی برای درس خواندن داشته باشین
بله ولبان هست
متوجه منظورتون که آنزیم بالاهست نشدم
برای کولیت دارویی مصرف میکنین؟چه علایمی داشتین؟
بهتر هست همون آسنترا رو ادامه بدین این رو هم بدونین که بی خوابی خودش باعث کسالت و کاهش تمرکز میشه و باید حداقل 8 ساعت خواب رو در شبانه روز داشته باشین
فلوکستین هم خانواده آسنترا هست
همون آسنترا رو مصرف کنین به نظرم و برای بهتر درس خوندن برنامه بذار برای خودت
وقتی برنامه و هدف باشه نباید بیخیال باشی آسنترا فکرت رو آروم کرده و صلاح نیست قطع بشه فعلا
قطع بشه به دوره قبل از مصرف بر میگردی این تصور شماست که آسنترا جلوی فکر به آینده و برنامه ریزی رو میگیره فکر به آینده در آرامش هم میتونه اتفاق بیفته نه فقط با تنش و اضطراب
برنامه خواب هم قابل تنظیمه
مکانیسم اثرش رو میشناسم و داروی ایمن و خوبی هست
کم شدن خواب باعث تشدید خستگی و کاهش تمرکز میشه که به درس خواندن لطمه میزنه
دارویی که خواب رو کم میکنه همون ولبان هست و غیر از دارویی نیست
باید بعد از غذا مصرف بشه و ممکنه باعث اضطراب بشه
موفق باشین
سوالات مشابه
افسردگی
سلام وقت بخیر صدری هستم مدتی هست احساس افسردگی دارم خوشحال نیستم، همش یه جوریم، دلم می خواد یه کار کنم بهتر شم
افسردگی
سلام دکتر ،من دختر 22 ساله هستم ک دانشجوام،من مشکلات زیادی دارم مثلا 1.از همه چیز میترسم مثل مردن و اینکه قرص بخورم خفه شم،برای همین با اینکه 22 سالمه قرص تا حالا نخوردم یا جویدم که این موضوع اذیتم میکنه 2.نظر دیگران خیلی برام مهمه و اینکه اصلا نباید ناراحت بشن وگرنه من خودمو خیلی سرزنش میکنم 3.همیشه ناراحتم و آماده ی گریه کردن. 4.مشکلات کوچیک منو از ما درمیاره تا جایی ک خیلی حدی ارزو میکنم بمیرم 5.خیلی زود عصبانی میشم و خیلی به دل گیرم خیلی زیااااد 6.در برقراری ارتباط و ادامه ی صحبت خیلی مشکل دارم حتی با اعضای خانوادم هم نمیتونم صحبت کنم 7.از خودم بدم میاد و اصلا خودمو دوس ندارم و هیچ اعتماد ب نفسی ندارم 8.چندین ساله این مشکلاتو دارم و الان هم بدتر شدن.
استرس و خستگی
سلام خانم دکتر من پسری 30 ساله هستم دو ساله ازدواج کردم مشکلم اینه همیشه با کوچکترین چیز دلم میگیره استرس زیادی دارم بعد از هر کاری زود خسته میشم و کم تحملم مثلا ماشینم خرابه دوست دارم زود درست شه میرم بانک دوست ندارم وایسم با خانومم میرم خرید دوست دارم زود تموم شه میرم دکتر زود باید نوبتم شه استانه تحملم کنه و استرس هم زیاد دارم لطفا راهنمایی کنین ممنون میشم
ترک سیگار
سلام خانم دکتر برای کسی که میخاد سیگار رو ترک کنه حالا جز اون اراده ای ک باید داشته باشه باید دیگه چکار کنه ک دوباره برنگرده و این سیگار و از سرش بیوفتع ؟ تو گوگل دیدم نوشته بود باید ویتامینای A.B5.C.E مصرف کنه ینی ی مولتی ویتامین بخوره خوب میشع؟ این نیکوتینی ک از سیگار مصرف کرده ازبین میره؟ وقتایی ک عصبانی میشه سریع میره چندتا پاکت سیگار مصرف میکنه بهش میگم نکن خوب نیست میگه نمیتونم باید اروم شم نیکوتین داره بهش عادت کردم نمیتونم ترکش کنم چیکار کنم بنظرتون؟
افسردگی و پرخاشگری
سلام خانم دکتر ازینکه وقتتونو برام اختصاص میدید ممنونم.خانم دکتر من خانمی 28 ساله هستم در حال حاضر توو مرخصی زایمانم شغلم پرستاریه.دکتر پسرم 9 ماهشه بعد زایمان افسردگی زایمان گرفتم تقریبا بعد از 3 ماه یه پزشکی برام قرص سرترالین شروع کردن دوز 50 میلی گرم یه مدتی خوب بودم م شاد بودم خوش اخلاق بودم اما دوباره علائم افسردگیم برگشته احساس پوچی میکنم حس میکنپ دیگه کارامد نیستم توو خودمم توو گلوم همش بغضه دوس دارم تنها باشم فقط گریه کنم عاشق بچمم اما وقتی گریه میکنه خیلی شدید عصبی میشم سرش داد میزنم خودمو میزنم دوبارم پسرمو زدم خیلییی ناراحتم اون لحظه کنترلمو از دست میدم خانم دکتر بچم کوچیکه نمیتونم ویزیت حضوری برم ولی قبول دارم که روانم مشکل پیدا کرده .خوابم خوبه فقط شبا پسرم بیدار میشه عصبی میشم منم شیردهی ندارم شیر خشک میخوره.