مشکل هضم و دفع

سلام دکتر، خسته نباشید. من دو سه روزه شکمم کار نمیکنه. فقط شیرینی و سوپ و آش و سیبزمینی خوردم. و البته زینک پلاس و پلارگین. امروز فقط آبجوش با لیمو عسل، یه لیوان خاکشیر، و کمپوت آناناس خوردم. هنوز کار نکرده و انگار تا حلقم پر از باده. کلیه ی راستم هم درد گرفته. سندروم روده تحریک پذیر هم دارم. یه سری شیرینی خامه ای رو توی مایکرووِیو داغ کردم و چند روز خوردم. ممکنه اون فاسد شده بوده باشه؟ الان چیکار کنم؟