سلام بله شما شرایط جراحی رو دارید

با سلام مشکلات متععدی از جمله درگیری ممیسک ها و کیست بیکر میتونن دردهای این ناحیه رو ایجاد کنن برای دقیق

ارزیابی دقیق لطفا جهت معاینه به بیمارستان فیروزگر بخش طب فیزیکس مراجعه بفرمایید

میتونید عکسی تهبه کنید از وضعیت پاهاتون

نیاز به معاینه دارید

این ورزشها میتواند برای کوتاهی تاندون اشیل مفید باشند شما احتمالا دچار کوتاهی تاندون هستید

در بعضی موارد نیاز به کفی در داخل کفش در قسمت پاشنه هست

لام شرح حال شما به درگیری مفص ساکروایلیاک میخوره لطفا جهت تشخیص قطعی مراجعه بفرمایید

مگنیفورت حاوی منیزیوم هست و مفید هست ولی درمان خاص مشکل شما نیست

اشکالی نداره استفاده کنید ولی بعید میدونم پاسخ مناسب بده،در قدم اول ورزش درمانی و فیزیوتراپی ودرصورت عدم پاسخ تزریق مفصل تحت هدایت سونوگرافی

لطفا جهت معاینه به پزشک مراجعه کنید واقعا نمیشه فقط با شرح حال خودتون اظهارنظر قطعی کرد،ورزش هم بستگی به معاینه تون داره

با سلام ممکنه پیچ خورده باشه ،این ورزشها اگه درد رو زیاد نمیکنه اروم انجام بدید

سلام حتما گرافی ساده بگیرین

سلام اگه مدت طولانی افتاب ندیده باشید به احتمال زاد کمبود ویتامین D دارید باید مکمل کلسیم و منزیوم مصرف کنید ازمایش ویتامین D بدهید

احتمال پوکی استخوان در سن شما وجود ندارد مگر اینکه بیماری زمینه داشته باشید بهتر است ی ازمایش چکاپ کامل بدهید از نظر تیروید و پاراتیروید کم خونی

صدای مفاصل هم به دلیل حرکات تاندون عضلات روی استخوان است که با تقویت عضلات بهبود میابد

بیشتر کدوم یک از مفاصلتون صدا میکنه؟

رفتاردرمانی به چه منظور؟

نشانه بیماری نیست.عضلاتتون تقویت شه این مشکلات برطرف میشه

فکر نکنم با غذا بخواد برطرف شه ولی خوب شما لبنیات حتما بخورید مکمل کلسیم و منیزیوم مصرف کنید روزی 10 دقیقه کف دست خود را در مقابل افتاب قرار دهید برای دریافت ویتامین D

پیاده روی هم نیم ساعت تا 45 دقیقه در سطح صاف با کفش مناسب

برای گردنتون ورزشهای تقویتی گردن زا حتما انجام دهید

زانوتون پرانتزی نیست؟

ورزشهای تقویتی زانو را براتون ارسال میکتم

این ورزش ها برای زانوتون میتونه مناسب باشه

باید به پشتیبانی زوپ تماس بگیرید

سلام بله طبق این edxنوشته شده که اعصاب قسمت تحتانی دستش کاملا اسیب دیده

با این تفسیر بهشون از کارافتادگی تعلق میگیره

خواهش میکنم

سلام ، در صورتی که در رادیوگرافی زانو ها آرتروز شدید داشته باشید و علی الرغم فیزیوتراپی و ملاحظه برخی از فعالیتهایی که درد را بدتر میکند ، همچنان درد شدید داشته باشید که باعث مختل شدن فعالیتهای روزمره گردد عمل جراحی حتما کمک کننده خواهد بود