سوالات پزشکی گروه ارتوپدی و درد
دکتر نوید ابوالاحرار
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد )
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد )
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد ...)
روزخوش
بهترین روش پیاده روی در سطح صاف بدون پله و شیب است. سرعت تقریبا 1 قدم در دقیقه مناسب است. هروقت درد شروع شد باید بلافاصله پیاده روی را قطع کنید.
روزخوش
ببخشید اشتباه شد. منظورم 40 تا 50 قدم در دقیقه (تقریبا 1 قدم در ثانیه) بود و مدت آن هم بستگی به توان شما دارد. میتوانید از 15 - 20 دقیقه آغاز کنید و کم کم به 1 ساعت برسانید
دکتر نوید ابوالاحرار
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد )
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد )
(متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد ...)
روزخوش
طبق یک اصل کلی در پزشکی هر رویداد جدید و تفییری در روند کارکرد بدن غیرطبیعی است و نیاز به ارزیابی دارد. مانند تغییر عادت اجابت مزاج، کاهش وزن بدون دلیل، سرفه طولانی و ...بررسی ها و چکآپ های دوره ای برای بدخیمی های شایع تر انجام میشوند و سایر بیماریها معمولا بررسی نمیشوند.
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
سلام. بله باید از نظر اختلالات تکاملی بررسی شوند.
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
سلام . خیر برای کمر شما اشکال دارد
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
درد من از ناحیه کف پا شروع میشه وساق پا وبعد زانو ودر نهایت کمر بطوری که نیم ساعت بیشتر نمیتونم سرپا بایستم (درد من همش در حال حرکته بیشتر تو ساق پا احساس میشه)
متشکرم راهنمایی کنید....
سلام. معمولا درگیری های عصب و خصوصا اعصاب کمر موجب این مشکل می شود. قطعا در سن شما این دردها درمان پذیر هستند . وانجام بعضی پروسه های زب فیزیکی مانند تنظیم و تطبیق ستون فقرات می تواند به درمان دردهای شما کمک کند. تلفن تماس : 66576991
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
بیشتر به نظر علت دردهای شما مکانیکال است تا التهابی . یعنی باید مسایل فیزیکی مانند درگیری های عضله و یا عصب های محیطی بررسی شود. عموم جامعه هم با لین نوع دردها سر و کار دارند و نه با روماتیسم. نتیجه این نوع درمان ها هم بهتر از دردهای روماتیسمال است. تلفن تماس کیلنیک 66576991
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
سلام. علت معمولا تحریک عصب سیاتیک است . درمان دارو ؛ ورزش ، فیزیوتراپی ، طب سوزنی ، کشش ، لیزر ، اوزون درمانی و مانیپولاسیون ستون فقرات .
66576991
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
سلام. بعید می دونم صرفا درددهای شما به دلیل کمبود مواد معدنی باشه . به هر حال خوردن مولتی ویتامین مینرال و کلسیم د را توصیه می کنم. به نظرم حتما ازمایشات esr و crp را بدید . ویک تست عصب و عضله هم انجام بدید . تلفن : 66576991
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
قرص گلوکزامین در ترکیب هایی مانند تریپل فلکس هست کمک کننده است با دوز 1500 mg روزی یک عدد
دکتر محمدحسین سپهریان
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی )
(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ...)
کاسه زانوی بنده تقریبا حدود یک سال است درد می کند، البته در حالت عادی درد نمی کند و در حین رانندگی بالای یک ساعت و یا کوهنوردی و حمل بار حدود 20 کیلو در راه پله درد میکند بطوری که احساس می کنم کاسه زانو در حال بیرون زدن است، به دکتر مراجعه کردم و با گرفتن عکس رادیولوژی گفت که زانوی بنده سالم است و با اصرار بنده که زانویم درد می کند مکمل های غذایی و ... داد ولی تغییری در درد زانو نداشته است.
بنده ورزشکارم البته سه یا چهار ماهی است که بخاطر زانویم ورزش را کنار گذاشته ام و از لحاظ غذایی نیز رژیم خاصی ندارم و تنوع غذایی خوبی دارم.
سلام. به احتمال قوی دچار کندرومالاسی هستید . کفی ورزش طب سوزنی بالاتس عضلات و لیزر می تواند کمک کننده باشد . در صورت تمایل در خدمتتون هستیم 02166576991
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.