دکتر زهرا مقصودی

سلام . وقت بخیر
اب و مایعات زیادمصرف کنید.
یک امپول ویتامینی نوروبیون بزنید
دو هفته یک روز درمیان قرص دابل بول مصرف کنید
بیشتر غذاهای حلیمی با دارچین یا فلفل سیاه میل کنید

خواهش می کنم. نه مصرف نکنید

نه ضرر نداره. الان برای موردی که پرسیدید لازم نیست مصرف کنید

سلام. ممنون. به همچنین .
نان سوخاری دوتا ،
بیسکویت ساقه طلایی دوتا،
بیسکویت پتی پور سه چهارتا،
شیرینی زبان یک عدد

یکیشو انتخاب کنید برای یک وعده

سلام. وقت بخیر.
این ازمایشات رو فوق تخصص گوارش نوشتند ?
معده اتونم مشکلی داره ?
سابقه میکروب معده ندارید ?
حساس و زودجوش و عصبی و در شرایط پراسترس و بدخواب هستید ?

احتمال سندرم روده تحریک پذیر هم وجود داره . درحال حاضر تست حساسیت دیگه ای لازم نیست عزیزم . جواب تست گلوتن اولویت اصلی است . البته اگر پرزهای روده در اسکوپی ها نرمال بوده، احتمالشو کم میکنه ولی تست خونی همین انتی بادی ها و ایمونوگلوبین ها لازمه.درحال حاضر پیگیر همین مورد فقط باشید . موفق باشید

تست هیدروژن تنفسی داره . اندازه گیری هیدروژن بازدم

سلام. نرماله

سلام . وقت بخیر.ممنون.
دارو رو زیر نظر فوق تخصص گوارش مصرف کنید بهتره . نه، فاموتیدین مشکلی نداره .
امپرازول روزانه یک عدد ناشتا هم کمک میکنه.
استرس رو کم کنید.
قلیان و دخانیاتو قطع کنید.
ساعت خوابتونو تنظیم کنید
بارهنگ و یا شیرین بیان هم خوبه
قهوه و کافیین و فست فودو قطع کنید

سلامت باشید

سلام عزیزم . شش ماهه اولی یا شش ماهه دوم سال اول شیردهی ?

به سلامتی. با استفاده از اپلیکیشن هاحساب کن که چه مقدار از موادغذایی روزانه معادل سیصد کالری میشه و اون ها رو به غذای روزانت اضافه کن عزیزم . استرستو کم کن . خوابتو نظم بده. میان وعده هاتو زیاد کن

بله. حتما کم خوابی و بدخوابی موثره. از اپ کرفس استفاده کنید غذای دریافتیتونو حساب کنید از فرداش سیصد تا بهش اضافه کنید. راهنما داره دانلودش کنید

غذایی بهتره عزیزم.
کشک ، اجیل ، معجون ، ابمیوه طبیعی ، ابگوشت ، کباب و جوجه ، تخم مرغ ، نخودچی و کشمش ، زیتون، انجیرخشک، پرهلو، انبه، زردالو، موز ، ... بیشتر میل کن