بازگشت به لیست سوالات
ف.م
عنوان :

شبا خوابم نمیبره

متخصص روانپزشکی
سلام خانوم دکتر خسته نباشین.. من یک ماهی میشه که بد خواب شدم وقتی میرم تو جام و چشمام رو میبندم خوابم نمیبره . در حالی که شدیدا خوابم میاد.. آسم هم دارم ... یه مدت الپرازولام خوردم بد نبود الان اونم اثر نداره .. خوابیدنی هم هی زود زود بیدار میشم شبا .. نمیدونم مشکل چیه لطفا کمک کنید

سلام و ممنون،اصول بهداشت خواب را رعایت میکنید؟ به چه بیماریهای جسمی مبتلا هستید؟چه داروهای دیگری مصرف میکنید؟آیا مصرف ماده دیگر مثل الکل سیگار حشیش شیشه تریاک و یا ماده دیگری نیز دارید؟

بیماری خاصی ندارم فقط آسم و الرژی که اسپری بینی و دهان مصرف میکنم و یک قرص انتی هسیتامین به اسم تلفست .. نه هیچ ماده ی دیگری مصرف نمیکنم .. 5 ماه پیش قلیون میکشیدم همین..

بهداشت خواب شامل موارد زیر میباشد:

چه مواردی دکتر
چیزی نشون نمیده پیامتون
خالیه

از پیجم کپی پیست میکنم فرستاده نمیشود

بله

بسیار خوب پس شما به پیج اینستاگرام یا کانال تلگرام من مراجعه نمایید و اونجا اصول بهداشت خواب را مطالعه بفرمایید:
Dr_Morvarid.Alishah_روانپزشک

همزمان با رعایت بهداشت خواب قرص ترازودون 50 میلیگرم شبها یک ساعت قبل خواب مصرف کنید

nega kardam taghriban man ina ro rayat mikonam..

بسیار عالی حتما همه ی موارد را رعایت کنید و نیز قرص ترازودون 50 میلیگرم را شب ها یک ساعت قبل خواب یک عدد مصرف کنید.
از امشب شروع کنید و نتیجه را سه روز دیگر به من اطلاع دهید

🙏



سوالات مشابه


آسنترا

من از بیماران شما هستم. مدت یک سال است که به دلیل افسردگی تحت نظر شما قرص آسنترا با دوز 100میلی گرم در روز مصرف میکنم اما مشکلم چاقی با این قرص است. چون در چند ماه اخیر افزایش وزن خیلی زیاد داشته ام (از دی تا بهمن طی یک ماه وزنم حدود ده کیلو زیاد شد و تری گلیسیریدم هم از 200 به 400 رسید) و به تازگی نیز دچار ورم شدید انگشتان دست شده ام. البته کم کاری تیروئید هم دارم که روزی یک قرص مصرف میکنم. آیا امکان دارد آسنترا با قرص لووتیروکسین تداخل داشته باشد؟ ممکن است آسنترا با قرص دیگری جایگزین شود که باعث چاقی و ورم بدن نشود؟ آزمایش جدیدم را نیز برایتان میفرستم. با سپاس

بدن درد سرفه

سلام و وقت ب خیر خانم دکتر همسرم سه روز پیش با سردرد و بدن درد از خواب بیدار شد بعد روز اول سرفه خشک اما کم داشت روز دوم و امروز ابریزش بینی و خلط سفید هم داشت اما سرفه ها سرجمع ده تا نمیشه سردرد خوب شد بدن درد ادامه داره سرفه هم کمتر شده خیالم راحت باشه ؟

پانیک و تداخل دارویی

سلام خانم دکتر پانیک دارم پاروکستین و پرانول مصرف میکنم برای دندان درد مفنامیک اسید و اموکسی سیلین در ایام کرونا پانیکم بد شده وقت دکترم برای یک شهریوره قبلا هر وقت پانیک میگرفتم قرص کلوناز پام رو میکذاشتم زیر بانم خوب میشدم الان میخوام ببینم میتونم بخورم موقع پانیک

خسته

خانم دکتر من از اسفند دیگه بیرون نرفتم فقط یه بار رفتم دکتر روانپزشکم همین واقعا خسته شدم دیگه بریدم هیچ انگیزه ای ندارم برای ادامه همه منو تنها گذاشتن

افسردگی

سلام خانم دکتر روزتون بخیر درباره مادربزرگم خواستم باهاتون مشورت کنم 75 ساله هستن ایشون . مشکل اعصاب داره . سابقه ی بستری در بیمارستان رو داره . الانم قرص ریسپریدون 1 هر شب مصرف میکنه . الان به خاطر کروناس که چن ماهه بیرون نرفته روی روحیه اش خیلی تاثیر گذاشته . به حدی که نه دیگه حرف میزنه . حتی سر دستشویی رفتن هم لج میکنه نمیره. تو پوشک کارشو انجام میده . تیک عصبی گرفته. گیر میده به ی چیزی مثلا نمیذاره تلویزیون روشن کنیم . برقا رو خاموش میکنه همش . همش خوابه بیدار نمیشه حرف بزنه . غذاش کم شده . اشتهاش کم شده . براش دکتر معده هم گرفتم اما فایده نداشت . خیلی افسرده شده .