من آزمایش ویتامین دی دادم ویتامین دیم بیشتر
از حد نرماله و خطر مسمویت داره
چند روز قبلم حالت تهوع و اسهال اینا داشتم فکر می کنم بخاطر اون بوده باشه
سوال من اینه چه رژییم غذایی یا دارویی تجویز می کنین تا ویتامین دی من پایین بیاد
چیز به درد بخوری تو اینترنت پیدا نکردم
ممنون میشم از توضیحتون.
سلام. ممنون.
سلامت باشید.
ویتامین دی اضافه یعنی نه تنها تو خونتون بالاست بلکه جذب و انباشته تو بافتهای بدنتون شده، توی توده چربی بدنتون و از همه مهمتر تو کبدتون انباشته شده ، برای کم کردنش همونطوری که سرچ کردید پروتکل استانداردی مصوب نشده، ولی چندتا نکته هست:
1- مسمومیت با ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول درچربی در طی زمان با محدودیت مصرفش حتما کم میشه.
2- مصرف زیاد سایر ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین آ یا ویتامین ای باعث کمبود اون میتونه میشه که خیلی توصیه نمیشه
3- اگر خیلی زیاده می تونید پاکسازی کبد کنید.
خواهش می کنم.
سوالات مشابه
کرونا
با سلام و خسته نباشید.میخواستم بپرسم میوه هایی مثل چاغاله و کیوی را چطور میشود ضدعفونی کرد وکلا میوه و سبزیجات را.و اینکه من بلافاصله بعد از خوردن غذاهایی مثل پیتزا یا لازانیا پشتم(پایینتر از شانه) شروع به درد میکنه که با خوردن عرق نعناع خوب میشه.عکس قفسه سینه گرفتم مشکلی نداشت.و دکتر داخلی قرص آسنترا تجویز کردن.نمیدونم باید ادامه بدم یا خیر.ممنون میشم راهنمایی کنید
غذای بیرون از منزل
سلام آقای دکتر. روزتون بخیر. بنده مهدی شهیدی هستم. 21سالمه،65کیلو وزن و 1.70قدم هست. می خواستم بدونم : 1-تا چه میزان می تونم خوراکی های بیرون از قبیل شیرینی جات و فست فود و غذا های رستورانی رو مصرف کنم در هفته؟ میزان فعالیت روزانه ام خیلی زیاد نیست چون فعلا فقط دانشجو هستم(روزی تقریبا 40دقیقه پیاده روی و دویدن رو در پارک دارم) 2-جدیدا مواد غذایی اورگانیک(از قبیل شیرینی های سبوس دار یا...) که چند وقت هست که مصرف میشه توی خانواده ما، ایا به خاطر ارگانیک بودن، میشه بیشتر از مواد غذایی غیر ارگانیک مصرفشون کرد در هفته؟ یعنی با جایگزین کردن مواد ارگانیک به جای غیر ارگانیک، میشه مصرف یک شیرینی رو به چهار با در هفتَه رسوند؟
تنگی نفس
با سلام پدرم 56 سال دارد و حدود یکسال فنر گذاشته است چند روز میباشد که دچار تنگی نفس میشود علت برای کروناست؟
انتی اکسیدان
لطفا بگید چه موادی باید مصرف کنم تا استرس اکسیداتیو ناشی از سیگار از بین بره ممنون
تب و سرفه
من بچه ای دارم 5 ساله از دیشب سرفه میکنه کمی هم تب داره چیکار کنم این علائم ینی کروناس تورو خدا کمکم کنید ممنون میشم خیلی نگرانم
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.