حدودا چهار سالی هس دست داخل موهام میارم و گهگاهی از ته میکنم اینکارم از موقعی که برای کنکور میخوندم شروع شد و اون موقع خیلی شدید بود اما الان کم شده ولی بازم نسبتا شدید هس
البته همیشه ذهنم درگیر هس و مشغله دارم بخصوص الان که دارم کار خونم میکنم و مشکلات زیادی هس و زیاد فکر میکنم این کارم بیشتر شده
البته بعضی روزا که ذهنم اروم هس این کارم به نسبت اروم تر میشه.
نمیدونم چکار کنم واقعا اعصابم خورد هس
وقتی به چیزی فکر میکنم و دست توی موهام میارم اگه کسی باهام صحبت کنه و سوال بپرسه اعصابم خورد میشه و حتما حتما باید توی همون لحظه جواب سوال خودمو پیدا کنم و مشکلم حل بشه
البته مادرم و خانومم هم خسته کردم چون به شدت از اینکه کسی دست تویه موهام بیاره لذت میبرم و ذهنم اروم میشه و حتی بعضی مواقع خواب میرم
سوالات مشابه
ترس
سلام خانوم دکتر من چند وقت پیش با شما صحبت کردم گفتم که هی حس میکنم که میخوام سکته مغزی یا سکته قلبی کنم یهو سرم گیج میره بعد ترس تمام وجودمو میگیره هی میترسم که دوباره اینجوری بشم به هر بیماری که فکر میکنم حس میکنم واقعا اونجوری شدم شما گفتین که خود بیمار انگار شدین و گفتین که قرص نور تریپترین بخور من رفتم دارو خونه بگیرم گفتن که این قرصا برای سن بالاهاس برای شما خوب نیست چند روز بعد من رفتم پیش دکتر انوشه تو اسلامشهر ایشون گفتن اختلالات اضطراب دارین برام چند تا قرص نوشتن عکسشونو براتون میفرستم اونارو ی هفتس میخورم ولی اصلا فرقی نکردم فقط خواب آوره الان خانوم دکتر من مشکلم اینه که میترسم شبا میترسم بخوابم هی فکر میکنم الان زلزله میاد یا یخورده قلبم درد میگیره میترسم سکته کنم صبح ها که از خواب بیدار میشم از ترس تمام بدنم میلرزه شبام که میخوابم تا صبح کابوس میبینم تو طول روزم هی به چیزای بد فکر میکنم هی به کرونا یا هر چیز بد فکر میکنم ولی خوب اون حمله های جسمی کم شده فقط ترسه هست هنوز بعضی وقتا هم سرم گیج میره
کودک من
سلام من مادر هستم و پسر 9 ساله من کلا ترسو و وابسته ، کنجکاو وهیجانی است . اهل موبایل و کنجکاوی برای فیلمهای ترسناک. تا اینکه یک شب با ترس از خواب بیدار میشه که خواب جن دیدم بعد از از اون تا 5 روز مرتب تیک چشمی داشته و بردیمش دکتر قرص سرمنتا یک چهارم برای شروع و سپس روری نصف قرص و شربت هیدروکسی زین 5 سی سی بهش داد. از دو روز بعد از دارو علایم پرش عضلات هنگام شروع خواب در او ظاهر شد و دارو بعد از 4 روز قطع کردیم الان تیک چشمش کم شده و هر موقع نداره ولی پرش عضلات از موقع خوابیدن شروع میشه یک ماهه که میگه شب نمیخوابیم باید صبح بشه و طلوع خورشید رو ببینم و سپس میخوابه ، از خوابیدن میترسه تا دو ساعت اول خواب پرش یک ثانیه ی داره در عضلات دست و پا و بدنش داره ، هر ثانیه یک پرش میزنه حالا چه دست و پا یا کمر شکم همه جا تازگی ها میگه پرش نمیزاره بخوابم میگم مگه چی میشه میگه دارم میفتم از بلندی بعد از یک ماه دوباره بردمش دکتر الان داروی سرمنتا یک چهارم ظهر و بعد به صورت نصف قرص و ریسپریدون یک میلی گرمی یک چهارم شب و بعد به صورت نصف قرص و شربت هیدروکسی زین 5 سی سی شبها بهش داده الان استرس دارم که ریسپریدون بخوره لازمه هر دو تا دارو یا نه؟ عوارض برای بچه ام نداشته باشه خیلی میترسم. لطفا راهنمایی ام کنید
ترس و اضطراب
سلام روز بخیر دختر 31 ساله ای هستم که چند ماهی میشه دچار ترس و اضطراب شدم همش نگران هستم که نکنه خودم یا خانوادم مریض بشن وقتی این فکر میاد توسرم تمام بدنم شل میشه تپش قلب میگیرم حالت تهوع میگیرم میل به غذا ندارم بی حال و سردرد میشم نفس نمیتونم بکشم خوابم نمیبره این شرایط زندگی منو مختل کرده نمیتونم خوب کار کنم تو محل کارم بیقراری بدی دارم . ازتون درخواست کمک دارم. لطفا راه حلی به من پیشنهاد بدید که حالم بتونه خوب باشه لطفا
بیماری اعصاب
من سه ساله احساس انقباض در ناحیه گلو و احساس ضعف و سستی در پاهام (زانو به بالا) دارم همون احساس انقباضی که در ناحیه گلو دارم در پاهام هم هست... بعضی وقتها احساس سفتی در قفسه سینه دارم.. روانپزشک رفتم سیتالوپرام تجویز کرد 7 ماهه دارم میخورم از 100 درصد 25 درصد بهتر شدم.. بعضی وقتها یک چهارم زاناکس هم میخورم تقریبا سفتی قفسه ام بهتر میشه نه کاملا... در ضمن آزمایشات و ام آر ای هم دادم مشکلی نداشتم... گفتن اختلالات سایکوسوماتیک دارم... آقای دکتر خیلی اذیت میشم... احساس ضعف و بی رمقی وجودم رو گرفته تو رو به خدا کمکم کنید...یه احساس غیر قابل وصف که منشا عصبی داره...
اضطراب و بیماری اعصاب
من سه ساله احساس انقباض در ناحیه گلو و احساس ضعف و سستی در پاهام (زانو به بالا) دارم همون احساس انقباضی که در ناحیه گلو دارم در پاهام هم هست... بعضی وقتها احساس سفتی در قفسه سینه دارم.. روانپزشک رفتم سیتالوپرام تجویز کرد 7 ماهه دارم میخورم از 100 درصد 25 درصد بهتر شدم.. بعضی وقتها یک چهارم زاناکس هم میخورم تقریبا سفتی قفسه ام بهتر میشه نه کاملا... در ضمن آزمایشات و ام آر ای هم دادم مشکلی نداشتم... گفتن اختلالات سایکوسوماتیک دارم... آقای دکتر خیلی اذیت میشم... احساس ضعف و بی رمقی وجودم رو گرفته تو رو به خدا کمکم کنید...یه احساس های غیر قابل وصف با منشا عصبی دارم.