از کی این مشکلات براتون پیش اومده ؟ چی شده که احساس میکنی دیگه دوستون ندارن ؟ یعنی چیکار میکنند که این احساس بهتون دست میده؟
چه درخواستهایی داری که پدر و مادر باهاش مخالفند؟ یه مقداری هم از خودتون بگین از تحصیلات و کارتون و گذر روزمره تون . مرسی
اولین باری که ترس رو تجربه کردین از چی بوده ؟ و کی بوده ؟ اصلا یادتون میاد؟
آیا موضوعی هست که مجبور باشی از همه مخفیش کنی؟
رابطه شما با مادرتون چطوره؟
رابطه پدر و مادر با هم چطوره؟
وقتی میخواین حرف بزنین چی مانع گفتن حرفاتون میشه؟ اون لحظه ها چی از ذهنتون خطور میکنه؟
چه علایم جسمی پیدا میکنین؟
آیا تو جمع دیگه ای مثل کلاس و جلوی استاد حرف زدن هم براتون سخته؟
تو خونه هم که نمیتونم حرفمو بزنم دلیلش اینه که تا میخوام حرف بزنم فکر میکنن میخوام توجیه کنم و یه حالتی میشه که اصلا نمیخوام دهنمو وا کنم و تنها چیزی که از ذهنم میگذره اینه که اون محیط رو ترک کنم و بیشتر میخوام گریه کنم .
کاری نبوده که بخوام مخفی کنم .
اولین باریم که این مدلی شدمم یادم نمیاد .
رابطه پدر و مادرم خوبه ولی مثل هر زن و شوهری خب مشکلات خودشونم دارن .
رابطم با مادر خوبه ولی نمیدونم چرا نمیخوام حرفامو بهش بزنم .
هر حرفیم بزنم حتما به بابام میگه . بیشتر موارد میدونم اگه حرفامو به مامانم بزنم چی قراره بشنومم .
به نظر میاد که اختلال اضطراب اجتماعی رو دارین و باید درمان بشه تا جرات مندی را بیاموزید و از طرفی پیشداوریهایی که احتمالا دارین و قبل از سوال ممکنه جوابها رو بدونین رو کنار بگذارین و جوابهای هرچند مخالف رو بتونین بشویم و تحمل و تعمل کنین و از طرفی باید بپرسم که آیا کمالگرایی هم دارین یا نه؟ یعنی اینکه آیا برلی انجام هر کاری معیارهای سختی را در نظر میگیرین ؟ هر کاری باید توسط شما به بهتری نحو انجام بشه؟ آیا در شروع کارها اهمال کاری هم دارین؟ یعنی چون کارها باید درست و دقیق انجام بشه ممکنه که مدام به تعویق بیندازین؟
بتونین بشویم = بتونین بشنوین
برلی = برای
به نظر میاد کمالگرایی هم دارین ، هر چند برای تشخیص دقیق شرح حال کاملی لازم است که البته تماس تلفنی در این نرم افزار مثل ترم افزارهای دیگه برای من مقدور نیست ولی در همین حد فعلا کتاب غلبه بر کمالخواهی رو تهیه و مطالعه بفرمائید تا کمک بکنه که از خیلی از مسائل آزاد بشین و اونوقت اگر بازهم مشکل ارتباطی شما باقی موند میتونیم بهش بپزدازیم.
چه زمانی از چه لحاظ؟ و منظورتون از ارتباط یعنی چه نوع ارتباطی؟
منظورم از ارتباط داشتن دوست پسر میباشد و ارتباط در حد معاشرت .برا فردی تو سن 19 زوده ؟
نه زود نیست ولی حتما بدونین که ما آدمها تا 24 یا 25 سالگی نمی تونیم تصمیمات پخته تری بگیریم لذا حتما از یک مشاور که در درجه اول والدینمان هستند باید مشورت بگیریم . که حداقل وارد مواردی نشویم که بعدا نتونیم جمع بکنیم . موفق باشید
خواهش میکنم
سوالات مشابه
عصبی پرخاشگر کم حوصله
سلام حدود دوسال قبل بخاطر مصرف شیشه شما برام سرترالین 50ورهاکین 200 والانزاپین برام تجویز کردین چون دوره درمان را کامل نکردم بعد هفت ما شروع کردم چند بار هم سعی کردم باهمان دارو قبل وبا دوز بالاتر قطع مصرف شیشه کنم موفق نشدم الان با چه داروی هست که بتوانم قطع مصرف کنم با توجه به اینکه باید به سر کار بروم وامکان مرخصی گرفتن هم ندارم
اضطراب
سلام خانوم دکتر من سابقه اضطراب و دلشوره دارم!چن روز پیش برای اینکه کبدم پاکسازی بشه قرص لیور گل 140و عرق کاسنی و شاهتره خوردم خوابیدم بعد بیدار شدم الان دچار دلشوره ام آیا بخاطر این قرص هاست؟
افکار خشونتبار
سلام اقای فاضلی من19ساله 4 ساله بخاطر اختلال دوقطبی تحت درمان هستم(لیتیوم/اولانزاپین)همینا رو میخورم اما مشکل تازه ای دارم نا خوداگاه افکاری به شدت پر خشونت و ترسناک(مثلا تکه تکه شدن خواهر کوچولوم جلوی چشمام/رنده شدن بدنم بعدش روش ابلیمو و فلفل ریخته شه رو زخما/شکنجه های دردناک خودم یا عزیزانم یا مثلا یه بچه که ببینم رنده شدن بدنش ) اینهاناگهانی میاد تو ذهنم و تپش قلب/لرزش بدن/استرس و ناراحتی بهم دست میده و واقعا برام غیر قابل تحمل شده!(تا حالا این موضوع را به روانپزشک نگفتم) حالا بنظر شما این مشکل باید با دارو درمان شه یا اینکه نه این مشکل با روانشناسی و اینا حل میشه؟
تاخیر درحرف زدن
سلام اقای دکتر خسته نباشین من دخترم 3تیر دوسالش کامل شد.طبق چارت بهداشت تمام کاراهای ازجمله گردن گرفتن سینه خیز وچهار دستو پا رفتن وراه رفتنش به موقع بود... توی 8ماهگی چندتاکلمه بابا مامان دد نی نی به به نه میگفت ...بعد تادوسالگی یه سری کلمات گفته ودیگه نمیگه درحال حاضر... این کلمات فقط میگه بابا..ماما..اب .اب بازی.چای.. اینچا ..به به.. جی جی.اه اه.جیش ..الی ..امیر ..عمه .هاپو..دایی. .مهدی..نی نی ..ددر..چسبس... سس..نیست..عدد 2 3 4 6 7 8 10روهم میگه...صدای حیواناتم ازش میپرسم میگه ازجمله خروس ... جوجه... سگ ..گوسفند..کلاغ.. گربه ام میگه پیشته....هرکاری که بخواد انجام بده با اشاره منطورش میرسونه هرچی بهش بگم برو بیار میاره ومیبره میذاره سرجاش ... ازصبح تاشبم پای تلویزیون اکثرا برنامه هاشم انگلیسی یه چندتا کلمه انگلیسیم وقتی اونا میگن این تکرار میکنه... اقای دکتر من هرچی که میدونستم باید بگم رو گفتم اگا چیزی هست که شما باید بدونین بپرسین ...اقای دکتر من خیلی نگرانم میترسم حرف زدنش دیر باشه ...خواهش میکنم منو راهنمایی کنین تابتونم کمکش کنم حرف بزنه
خواب
سلام روزتون بخیر خوبید بهناز صدری هستم ، حدودا 11 روزه که مشغول به کار شدم و ازین مدت به خاطر اینکه شبا فکرم مشغول کارم میشه تقریبا 3 شب کامل نخوابیدم ، 3 شب خوابیدم و 5 شبم با لورازپام خوابیدم خواستم بدونم مشکل خوابمو چطور باید حل کنم
استفاده از زوپ همانند مشاوره تلفنی هرگز جایگزین مراجعه حضوری به پزشک و معاینه فیزیکی نمی گردد و
صرفاً به عنوان ابزار مکمل ویزیت حضوری جهت ارتقاء کیفیت تجربه درمان و آگاهی جامعه می باشد.