بی خوابی در شب

Question

بی خوابی در شب

سلام من یک دختر 8 ساله دارم که مدتی هست بی خواب شده یا تا 4 صبح بیداره و خوابش نمیبره و حتی میگم کتاب بخون چشمات سنگین بشه با چراغ روشن یا چراغ خاموش خوابش نمیبره و اذیت میشه حتی روزها صبح زود بیدارش'میکنم که شب خسته بشه و بخوابه و اگه شب خوابش ببره به یک ساعت نمیشه که با حالت هراس و گریه از خواب می پره . راه میره تو اتاق گریه میکنه و صبح که ازش می پرسم چیزی یادش نمیاد خیلی ناراحتم الان چند شبه وضع ما همینه نه خودش میخوابه نه ما و کلافه است و گریه میکنه که چرا من اینجوریم و نمیتونم مثل همه بچه ها بخوابم ' لطفا راهنمایی کنید درمان دارویی لازم هست یا کار دیگه

Answer 1

دکتر بهزاد قربانی (متخصص روانپزشکی)

با سلام ؛
از شرح حال ارسالیتون این طور بر می آید که مشکل دختر شما فراتر از یک بی خوابی صرف باشد! چون دخترتان هراس از شب داره و همین طور بی جهت گریه می کنه احتمالا دچار نوعی اضطراب و یا هراس شبانه شده که یا قبل نداشته و یا خفیف بوده و حالا شدید تر شده است .
شرح حال بیشتری هم می توانید برایم ارسال کنید سرکار خانم ؟
البته جای نگرانی نداره و حتما درمان پذیر خواهد بود .

Answer 2

اول آقای دکتر بپرسم شما در حال حاضر مشاوره حضوری در مطب دارید و میتونم وقت بگیرم اگر هست با چه شماره ای تماس بگیرم . و بعد اینکه دختر فوق العاده با هوش و با استعداد هست ولی روحیه حساسی داره و ضربه پذیر. دچار استرس و اضطراب که فکر میکنم داشته باشه رو قضیه درسش حساسه و الان بخاطر شرایط فعلی کرونا تو خونه هست خسته شده فعالیت خاصی مثل زمان مدرسه نداره که در طول روز خسته بشه و الان چه بصورت غیر حضوری درس میخونن براش مهمه که تا ساعت 5 درسش تموم بشه معلمش راضی باشه ود... من حتی بهش گفتم مهم نیست میگه نمره منفی میگیرم که من سعی کردم این حالت و ام ازش دور کنم . خیلی مهربونه ولی تحمل انتقاد نداره میخواد تو همه زمینه ها عالی باشه و حتی من بهش بگم فعلا اشتباه و تو درس یا پیانو داشتی می ریزه بهم ولی الان مدتی هست تو تعطیلات عید که بی خواب شده یعنی واقعا تا صبح میخوابه و من میرم تو اتاقش میبینم داره گریه میکنه یا چشماش بازه . و اگرم بخوابه یک ساعت یک ساعت بلند میشه شروع میکنه گریه کردن و اصلا انگار متوجه حالش نیست یه مدت میگفت خواب میبینم یه مدت میگه نه خواب ندیدم فقط یدفعه پریدم از خواب آب به صورتش میزنه و دوباره یک ساعت بعد همین وضعیت یا اینکه بعدش که بلند میشه دیگه خوابش نمیبره و فکر کنم از نظر ذهنی به خودش فشار میاره، چرا خوابم نمیبره ' نکنه خوابم نبره ' چرا مثل بقیه نمیتونم بخوابم و همین افکار خودش باعث بی خوابی میشه لطفا چیکار کنم که بتونه راحت بخوابه چون خیلی بهم ریخته و خوب خواب شب تو سن یه بچه لازمه آرامش و رشدش هست.از درمان دارویی تو این سن میترسم ولی اگه لازم باشه چاره ای نیست

Answer 3

دکتر بهزاد قربانی (متخصص روانپزشکی)

سلام دوباره ؛
بنده از یکم اردیبهشت ماه حضوری در مطب بیمار خواهم دید .
تلفن مطب : 22142385
تلفن مشاوره غیر حضوری :
*****0933-4184058

با توجه به شرح حال تکمیلی شما ، دخترتان تا حدودی وسواس و کمال گرایی افراطی هم دارد.
البته خود وسواس هم ناشی از اضطراب زیاد می باشد.
به هر حال من غالبا خیلی سخت به کودکان دارو تجویز می کنم ولی اگر لازم باشد چاره ای نیست .
فعلا سعی کنید اولویت و اهمیت درس رو برای دختر درسخونتون کمتر کنید چون او خودش بیش از حد و نیاز درس می خونه !
اگر خیلی دخترتون داره اذیت می شه شربت فلئوکستین تهیه بفرمایید . این شربت خودش پیمانه داره ، فعلا نصف پیمانه شربت هر روز بعد ناهار بخورد .
البته تاکید می کنم اگر خیلی داره اذیت می شه و کلافه هست دارو بدهید .
اگر لازم شد بعدا حضوری و یا تلفنی هم در خدمتتون خواهم بود .
جای نگرانی نیست چون نگرانی شما اضطراب دخترتون رو بیش از پیش بالا خواهد برد .
پیروز و تندرست باشین .

بی خوابی در شب

بی خوابی در شب

سوالات مشابه