سلام با ارتوپد مشورت کنید شکستگی در تخصص من ، طب فیزیکی نیست

سلام. لطفا توضیح بیشتر بدهید.
سن
درد با چه فعالیت یا شرایطی شروع شده. و به چه مدت
محل دقیق درد. پایین کمر و بالای لگن
یا بین دو کتف
یا بین این دو نقطه.
ایا درد به پاها یا لگن تیر میکشد
ایا بی حسی و گزگز در پاها دارید
درد با چه حالت یا فعالیتی افزایش یا کاهش میابد ؟
حداقل کاری که برای تسکین درد میتوانید انحام دهید استفاده از گرمای موضعی و ماساز هست.
با استفاده از کیف اب گرم ناحیه را به مدت بیست دقیقه گرم کنید طوری که کرمای کاملا داغ اما در حد تحمل به ناحیه برسد و بعد از ان با استفاده از پماد موضعی ضد درد و یا اگر موجود نبود روغن زیتون عضلات ناحیه کمر را به مدت پنج تا ده دقیقه ماساژ دهید.
اگر با این کار درد افزایش یافت و یا تسکین نیافت اطلاع دهید.

سلام دسشویی فرنگی استفاده کنند.کمربند یا شال ببندند. کیسه اب گرم استفاده کنند. سعی کنند روی صندلی بنشینند اگر درد کنترل نسد استامینوفن بخورند.

سلام سوال شما مبهم است اجمالا می توانید از کمپرس آب سرد و پماد رهامین در ناحیه روزی دوبار استفاده کنید

سلام با توجه به سابقه ده ساله می توانید مدتی کمر بند طبی ببندید پماد رهامین روی ناحیه کمر بزنید ورزشهایی را که در اینستا توضیح دادم انجام دهید در صورت عدم بهبودی از شنبه کلینیک هستم برای معاینه حضوری مراجعه فرمایید

پاسخ داده شده

سلام برشما.عکس رادیولوژی خودتون برام بفرستید.

فعلابه فیزیوتراپی بپردازیدوزانوروتاحدامکان خم وراست کنیدپس ازپایان کرونابانامه دکترحیدری به بیمارستان شهدای تجریش مراجعه کنید.

فعلاکه تواین شرایط نمیشه کاری کرد.نه نگران نباشید

سلام با توصیف بالا نمیتوان تشخیص داد. شرح حال کاملتری باشد. ایا جای خاصی درد ندارد. به دستها تیر ممی کشد گزگز و مورمور ندارد

درد شانه میتواند در اثر مشکل قلبی هم باشد اگر با فعالیت مثل راه رفتن تشدید شود باید بررسی قلبی شود ولی در غیر این صورت بیشتر به درد تاندونی می خورد که باید به شانه فشار وارد نشود از کیسه اب داغ استفاده کنید.

سلام
سابقه کمردرد داشتید؟
فعالیت سنگین نداشتید؟
چاق هستید؟

خوب پس سه روز استراحت کنید
قرص استامینوفن 500 هر 6 ساعت بخورید چه درد داشتی چه نداشتی به مدت دو هفته در صورت تداوم درد مجدد در خدمتم