سلام. وقت بخیر. خیلی پیش میاد که افرادی که تالاسمی مینور دارند به خطا انواع دیگر کم خونی که دارند مورد توجه قرار نمیگیره، یعنی شما ممکنه نوع دیگر کم خونی رو داشته باشید که بخاطر تابلو تالاسمی مینور دیده نشده و این علایم گویای همین مطلبه، لطفا ازمایش خونتونو برام بفرستید

اگه خیلی قدیمی باشه باید تکرارش کنید. اونی هست برای چه تاریخیه ? بفرستیدش ببینم

سوال کننده اقای سیدرضاحسینی در این اپلیکیشن ثبت شده، ولی این جواب ازمایشات برای خانم فاطمه کرمی !
بله. حتما باید تکراربشه، قدیمیه.
لطفا یه سری ازمایش کامل ناشتا مجددا انجام بدید

چکاب کامل شامل
ازمایشات برگه که فرستادید بجز k،
اگر مشکلات هورمونی هنوز هست اونا روهم اضافه کنید
و حتما ویتامین ب12 Iron , TIBC , ferritin ، U/A, U/C
اگر مشکلات گوارشی هم دارید برای تکمیل تست بعلاوه کشت مدفوع

سلام
در خدمتم
از طریق زوپ ثبت نام کنید لطفا برای ویزیت آنلاین و براتون تنظیم خواهم کرد

از اینجا که نمیشه دوست عزیز
باید فرم اطلاعات پر کنید

سلام.وقت بخیر. چندراهکارمختلف دارید. جواب ازمایشاتونو بفرستید تا براساسش تصمیم بگیریم

سلام. ممنون.
سلامت باشید.
ویتامین دی اضافه یعنی نه تنها تو خونتون بالاست بلکه جذب و انباشته تو بافتهای بدنتون شده، توی توده چربی بدنتون و از همه مهمتر تو کبدتون انباشته شده ، برای کم کردنش همونطوری که سرچ کردید پروتکل استانداردی مصوب نشده، ولی چندتا نکته هست:
1- مسمومیت با ویتامین دی به عنوان ویتامین محلول درچربی در طی زمان با محدودیت مصرفش حتما کم میشه.
2- مصرف زیاد سایر ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین آ یا ویتامین ای باعث کمبود اون میتونه میشه که خیلی توصیه نمیشه
3- اگر خیلی زیاده می تونید پاکسازی کبد کنید.

خواهش می کنم.

سلام وقت بخیر اکثر تشخیص های سلیاک واقعی نیستن و علائم سایر بیماریها هستن . شما باید رژیم بدون گلوتن بگیرید و مکمل مولتی ویتامین روزی یک عدد استفاده کنید
گلوتن در ترکیباتی مثل انواع های گندم بیسکویت ها اردها و تمام چیزهایی که با گندم درست میشن.

نه اصلا اینطور نیست شما حتی الانم میتونید نان رو در حد کم بخورید. خیلی از بیماران سلیاکی بعد از چند سال بهبود پیدا میکنن. فقط باید چند سال خوب رعایت کنید

استرس رو کم کنید و مصرف اب و مایعات رو بالاتر ببرید

با سلام
برای افزایش وزن باید حتما رژیم تخصصی واستون تجویز بشه که تو این فضا امکانش نیست و باید به پیج اینستاگرام مطب مراجعه کنید
ولی برای افزایش وزن توصیه های کلی
لطفا در کنار رژیم این توصیه های تغذیه ای رو رعایت کنید:

1-مواد غذایی رو بجای هم میتونید از لیست جانشینی مصرف کنید
2- بجای برنج و خورشت از غذاهای حاضری دو وعده ناهار و شام میتونید استفاده کنید
3- روزی 8 لیوان آب بنوشید
4- روزی نیم ساعت پیاده روی یا ورزش داشته باشید حتی اگه شده در منزل
5- همراه ناهار و شام یک کاسه سالاد و روغن زیتون دوقاشق بخورید
6- بعد از غذا یک لیوان شربت شیرین میل کنید
7-غذاهاتون رو با روغن زیتون پرانرژی کنید
8- خواب شبانه رو منظم کنید و بین ساعت 12 شب تا 8 صبح بخوابید.
9-از استرس ها دوری کنید
10- قبل از شروع رژیم با حداقل لباس از خودتون از چند زاویه عکس بگیرید و هر ماه عکس ها را با هم مقایسه کنید تا با مشاهده تغییرات انگیزه شما برای رژیم بیشتر بشه.
11-این رژیم به مدت یکماه برای شما طراحی شده است لطفا پایان یک ماه وزن خودتون رو گزارش کنید و رژیم جدید را دریافت کنید
12-برای جلوگیری از نوسانات حین وزن کشی هر ماه، باید از شروع رژیم خودتون رو وزن کنید و پایان ماه مجددا با همان ترازوی اولیه خودتون رو وزن کنید و ترازو نباید عوض شود چون درصد خطا بالا میرود

خیر ناهار و شام ها رو همه نوع غذایی میتونید بخورید اما اگه غذاهای حاضری رو در برخی از وعده ها استفاده کنید بیشتر میخورید
پیاده روی باعث تنظیم اشتها میشه نه لاغر میکنه نه چاق میکنه فقط متابولیسم رو تنظیم میکنه

سلام عزیزم. لاکتوز قند لبنیاته. نگران لاکتوز در میوه و سبزیجات نباشید. برای گوارشش میوه و سبزی های نفاخ و صیفی جات در کنار ترجیحا حبوبات رو محدود کنید. استرس خودتون رو کم کنید. خیار، کلم قرمز، گل کلم، کلم بروکلی، کلم سفید، خربزه، هندوانه، کلم بروکسل، سویا، حبوبات، لبنیات بالاخص شیر، قهوه، نسکافه، انواع میتها، نوشیدنی های گازدار رو محدود کنید. سایر مایعات رو زیاد مصرف کنید.

درحین ارسال مثل اینکه مشکلی پیش اومد. جوابم ارسال شده براتون ?

عرض کردم میوه و سبزی های و..که نان ببرید میتونید میل کنید. رفلاکس بتدریج حل میشه یه مقدار زمان میبره. غذاهای سرد خیلی نخورید. بیش ازحد غذاهارو محدود نکنید وگرنه خودتونو نوزاد ضعیف میشید عزیزم

سلام.لطفا عکس ازمایشاتشو بفرستید

ازمایش کم خونی یا اهن ندادید ??
قطره اهن دادید ?
عصبی نیست ?

دوسوال اخرمو جواب بدید لطفا

روزانه شربت روی بهش بدید

امگاسه و کلسیم اشتهاروزیاد نمیکنه. شربت روی جواب میده. برای علت یابی ریشه یابی جامعتری لازمه. وضع مادر و شرایط ایشون طی بارداری و شرایط خونواده، غذاخوردن بقیه، و ...

چقدر وقت و با چه دستوری دادید ، جواب نداد ?

نگران نباشید. مولتی ویتامین کیدز از شرکت فوراور امریکا رو بهش بدید حتما جواب میده. فراموش نکنید که همین اسم و شرکت نه جایگزینیش. تو داروخونه ها عموما گیرنمیاد، اگر گیرنیاوردید خبر بدید

باروزی یکی شروع کنید، تابحال همه موارد با یکی جواب داده خودتون متوجه افزایش اشتهاش میشید و ولی میتونید دوتاشو هم بدید.دستورخودش تاچهارهم هست که شما بیش از دوتا ندید

قرص روزی یک عدد. بله میشه

حداقل یک ماه بدید. ساعتش خیلی فرق نمیکنه سر یک ساعت مشخص با فاصله از چای و غذا

بله

سلام. کجاهستین تا براتون سراغ بگیرم ?

اگرمشکل هزینه ندارید براتون پیگیر بشم و ببینم چطور بفرستم شهرتون الان بخاطر تحریم و ... بعضی اقلام مثل قبل گیرنمیاد

باشه.پیگیرش میشم

باید پیداکنم.خبرمیدم زود

سلام. بله.چندروزه منتظره ادرستونم

هزینه دارو به تومن 380 (چون وارداتیه و به دلاره) هزینه پست که من اطلاع دقیقی ندارم هزینه پست چقدره ، گفتن پستش 12-10 تومنه احتمالا .

سلام. خواهش میکنم.
لطفا شماره تماس هم برای ارسال بگذارید .
من خودم واریز میکنم و دارو رو میگیرم ، ولی چون پست میکنم هزینه بعد از تحویل فکر نمیکنم مقدور باشه.
میخواید شماره کارت بدم برای واریز ?
یا اگر راه دیگه ای سراغ دارید بفرمایید

ممنون
خیالتون راحت باشه
بدستتون میرسه
5894631570062356

ممنون. پیگیر ارسالش میشم

خواهش میکنم. سلامت باشید. ان شااله که همیشه سلامت و دلشاد باشید

برای دریافت رژیم غذایی میتونید به اینستاگرام مطب مراجعه کنید
@dr_radfar_diet